Konja, konjac bitkisinin kökünden elde edilen ve suda çözünebilen bir diyet lifidir. Çeşitli gıda ürünlerinde direkt olarak kullanılmasının yanı sıra besin takviyesi olarak da kullanılır. Share and Enjoy
Konja Hakkında Genel Bilgi
Konja Kök Lifi : Glucomannan
Glucomannan gibi çözünebilen lifler suyla karıştığında yumuşak bir jel oluşturmaları sayesinde insan sağlığına birçok fayda sağlamaktadır. Araştırmalar çözünebilen liflerin kolesterol seviyesini düşürdüğünü ve glikoz emilimini yavaşlattığını göstermiştir. Meyve, sebze, yulaf ve fasulye gibi birçok kaynakta bulunmasına rağmen en önemli çözünebilen lif glucomannan’ da bulunur. Konja kökünde bulunan glucomannan’ ın su tutma kapasitesi yüksektir ve en [...]
Share and Enjoy
Konja Nedir?
Konja genel olarak Konnyaku ya da şeytan dili olarak bilinir. Çinhindi yarımadasında uzun yıllardan beri yetişen bir bitkidir.Konja bitkisinin kurutuşmuş halinde %40 glucomannan vardır. Glucomannan lif bakımından oldukça zengindir. Glucomannan ayrıca Konja Mannan ya da Konnyaku olarak da adlandırılır. Share and Enjoy
Share and Enjoy
Çığ Gibi Büyüyen Zayıflama Ürünü :Konja
Günümüzde zayıflama haplarından zayıflama kemerine kadar oldukça çok zayıflama ürünü vardır. Bunların bazılarını denemiş bazılarını denememiş olabilirsiniz Biz size bu artık klasikleşen ürünleri anlatmayacağız bizim ele alacağımız konu ise piyasaya damgasını vuran zayıflama tozu konja lean Aşağıda Bu müthiş zayıflama ürünü konja lean hakkında geniş bir bilgi bulabilirsiniz. Share and Enjoy
Share and Enjoy
Zayıflama Hapları, Kemerleri ve Jellerinden sonra Zayıflama Tozu Konja Lean
Her geçen gün yeni bir zayıflama ürünleri karşı karşıya kalıyoruz. Bir zamanlar Seda Sayan ile meşhur olan Elma Krom’dan sonra Türkiye’deki zayıflama hapı sektörü hızlıca gelişti. Hemen arkasında zayıflama kemerleri ve eşofmanları yerini aldı. Bir kaç sene geçmeden zayıflama jelleri ve bölgesel zayıflama cihazları. Bunlar hepsi daha önce varolan ama yeni yeni seslerin yükselmeye başladığı [...]
Share and Enjoy
Konja Yiyeceklerinin Sağlığa Faydaları
Konjac kökü vitamin, mineral ve lif bakımından zengindir. Lif bakımından zengin olduğu için sağlığa birçok faydası vardır. Bunun yanında Konjac demir, potasyum ve kalsiyum gibi vitaminler içerir. Kök ayrıca gerekli amino asitleri ve çoklu doymamış yağ asitleri içerir. Share and Enjoy
Share and Enjoy
Çözünebilen lif : Konja
Çözünebilen lif nasıl işe yarar? Çözünebilen lif beslenmenize ne kadar çok eklerseniz o kadar çok etkisini gösterir. Kolesterolü olan kişilerin çözünebilen lif ürünleri tüketmeleri önemlidir. Çözünebilen lif bakımından zengin gıdalar şekerin çok yükselmesini engeller. Tokluk hissi verir. Şeker daha yavaş emilir. Böylece yemeklerden sonra şekeriniz yükselmez. Ayrıca çözünebilen lif: Share and Enjoy
Share and Enjoy
Konja ile Kan Şekerinizi Düzenleyin
Konjac 3 yıla kadar yaşayabilen bir bitkidir. Genellikle Çin’in güneybatısındaki dağlık bölgelerde yetişir. Bu bölge pandaların yaşadığı bir bölgedir. Konjac bitkisinin çok güzel çiçeği ve meyvesi vardır. Konja kökleri glucomannan lifi açısından zengindir. Share and Enjoy
Share and Enjoy
Kalsiyum Bakımından Zengin Konjac Yiyecekleri
Kalsiyum eksikliği bulunan kişilerin kesinlikle Konja yiyecekleri tüketmesi tavsiye edilir. Konjac yiyecekleri glucomannan lifinden ve kalsiyum hidroksitten yapılır. Bu yüzden kalsiyum açısından zengin olan Konjac mideye girdiğinde kalsiyum çözülmeye başlar. Konjac yiyeceklerinde bulunan kalsiyum miktarı yaklaşık olarak süt içinde bulunan kalsiyum miktarıyla aynıdır. Share and Enjoy
Share and Enjoy
Konjac Yiyecekleri Nelerdir?
Konjac ağacı genel olarak Çin’ in batısındaki dağlık alanlarda yetişir. Bu bölgede pandalar yaşar. Konjac ağacının kökleri lif bakımından zengindir. Share and Enjoy
Share and Enjoy
- 1
- 2